Áudio

Em Boa Companhia

Apresentador(es): Pedro Henrique Vieira
• Informacões Adicionais: Mindfulness, mas o que é isso? Basta pesquisar esse termo na internet para termos um mundo de informações a nossa frente. A meditação, que era coisa do oriente e muita vezes vista com maus olhos por estar associada a questões religiosas agora ganhou todo um embasamento científico e se mostrou eficaz na redução dos níveis de stress e ansiedade, além de outros benefícios
  Continua sem saber o que é e como isso funciona? Como praticar? Hoje no Em Boa Companhia tivemos uma oportunidade de conhecer um pouco dos benefícios e bons motivos pra trazer mais qualidade de vida para o seu dia a dia com o psicólogo Weslley Carneiro.
• Bitrate: 64 kBit/s
• Frequencia: 22050 Hz